Ciao a tutti mi chiamo DANIELE BRUNOZZI, ho 36 anni e sono un insegnante di arti marziali e sport da Combattimento di ASSISI (UMBRIA).

Nel mio primo viaggio in terra SIAMESE, con pochi giorni a disposizione, sono riuscito a visitare alcune palestre di MUAY-THAI (8 per la precisione), allenandomi, pagando il giornaliero, una o più volte anche nello stesso giorno, cercando di ottimizzare al massimo il tempo a mia disposizione.

Alla fine del viaggio ho deciso di stilare una sorta di graduatoria dei posti visitati; prendendo in considerazione i seguenti fattori: (6 voci predominanti).

 

1 – OSPITALITA' – AMBIENTE ACCOGLIENTE, (come sono stato accolto, se mi sono ambientato subito, entrando in sintonia con l'ambiente di allenamento).

2 – ASPETTO – ESTETICO, (Anche l'occhio vuole la sua parte...).

3 – PROFESSIONALITA' dei TRAINERS – nei mie confronti , (modo in cui sono stato seguito ed allenato).

4 – IMPIANTI IGIENICI, (Bagni, docce, pulizia in generale degli ambienti di allenamento).

5 – MARCHANDISING, (Negozio del club: articoli sportivi da riportare a casa – t-shirt, pantaloncini, guanti, phao, gadgets).

6 – PREZZO GIORNALIERO PER SESSIONE, (2 ore in genere / tariffe).

 

     Ci tengo a precisarlo: ogni giudizio È PURAMENTE SOGGETTIVO!

Le palestre da visitare in realtà sarebbero tantissime... spero la prossima volta di esplorarne delle altre, magari con più tempo a disposizione. Anche voi appassionati che siete già stati o state partendo per andare ad allenarvi in Thailandia, potrete divertirvi a commentare il mio lavoro, aggiungendo i vostri giudizi sui posti che avete visitato.

     BUON ALLENAMENTO A TUTTI !

 

DANIELE (d.brunozzi@hotmail.it)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BANGKOK

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ROMPO GYM

BRUTTE FACCE... (DEL RESTO... E' PROPRIO IN QUESTI POSTI

 

 

CHE NASCONO, I VERI CAMPIONI) TI SBATTONO SUL RING E

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DEVI SOPRAVVIVERE. CONSIGLIATO AI VERI DURI ! (E' LA

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PALESTRA DEI FIGHTERS RUSSI). SI PRESENTA BENE LA

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MANSION CHE ACCOGLIE IL GYM, DOVE VI POTRETE RILAS -

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SARE A FINE ALLENAMENTO ALLA ZONA BAR, GUSTANDO UNA

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SPREMUTA D'ARANCIA  PER RIPRENDERE LE FORZE.

 

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*** 300 bath (€ 6)

 

 

 

 

 

 

Note: 2 Ring

 

 

 

 

 

 

MEDIA: 2*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BANGKOK

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SOR VORAPIN – GYM 1

SITUATO IN UN VICOLETTO FATISCENTE ALLA FINE DI

 

 

KHAOSAN ROAD, IL GYM 1 NON E' NIENTE DI SPECIALE

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RISPETTO AL GYM 2, SITUATO PIU' IN PERIFERIA, UN CAMPUS

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IMMERSO NEL VERDE CREATO PER SODDISFARE AL MEGLIO

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LE ESIGENZE DI UNA CLIENTELA AMERICANA. GIORNALIERO

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ALTO RISPETTO AGLI STANDARD LOCALI.

 

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** 500 bath (€ 10)

 

 

 

 

 

 

Note: 1 Ring

 

 

 

 

 

 

MEDIA: 2*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PATTAYA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

KOMBAT-VILLAGE

CRISTIAN DAGHIO, CHE ANCORA COMBATTE, E' CONOSCIUTO

 

 

COME CRISTIAN. E' MOLTO DISPONIBILE ED E' RIUSCITO A

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CREARE LA SUA  “LITTLE ITALY” IN TERRA THAILANDESE.

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OTTIMO APPROCCIO PER TUTTI COLORO CHE PARTONO ALLA

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SCOPERTA DELLA MUAY THAI E NON SONO ESPERTI VIAG -

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GIATORI POLIGLOTTI. MOLTI STRANIERI SI ALLENANO E STA -

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ZIONANO AL VILLAGGIO PER PERIODI PIU' O MENO LUNGHI,

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*** 300 bath (€ 6)

AFFIANCATI DA TRAINERS LOCALI. VIVAMENTE CONSIGLIATA

 

Note: 2 Ring – Palestra

LA CORSETTA MATTUTINA ATTORNO AL CAMPUS E LA DOSE

 

MEDIA: 2,5*

DI SALI MINERALI. ATTENTI A SIMBA!  (UN PITTBULL) ALL'INI -

 

 

ZIO VI GUARDERA' UN PO' STORTO, FINCHE' NON PAGATE IL

 

 

GIORNALIERO.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PATTAYA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SITHPOLEK

AMBIENTE FAMILIARE, PIENO DI BAMBINI E RAGAZZINI CON

 

 

CUI FARE SPARRING SUL RING SENZA FARSI TROPPO MALE.

1

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ESPERIENZA RILASSANTE PER CAPIRE A FONDO LA CULTU -

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*

RA THAI, GIOCANDO PER APPRENDERE TRAMITE “L'OSSERVA -

3

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ZIONE”, LASCIANDO PER UN ATTIMO DA PARTE L'AGONISMO.

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6

**** 270 bath (4,70  €)

 

 

 

 

 

 

Note: 1 Ring – Palestra

 

 

 

 

 

 

MEDIA: 2,5*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BANGKOK

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ONE SONGCHAI

LA RINOMATA PALESTRA DELLA CAPITALE E' SEMPLICE MA

 

 

PULITA, CON UN SOLO RING SE SI ESCLUDE QUELLO INTERNO

1

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DELLO STADIO UTILIZZATO SOLO PER LE GRANDI MANIFESTA -

2

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ZIONI. (S1)

 

 

 

 

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6

*** 300 bath (€ 6)

 

 

 

 

 

 

Note: 1 Ring + 1 interno

 

 

 

 

 

 

MEDIA: 3*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PATTAYA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SITYOTDONG

AMBIENTE VARIOPINTO, MOLTO ACCOGLIENTE; Kru NOI TI

 

 

ACCUDISCE COME SE FOSSI UN SUO PUGILE: QUANDO STAI

1

**** 

SUL RING TI DA' DA BERE L'ACQUA FRESCA, TI BAGNA GLI

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OCCHI, TI PASSA ADDOSSO L'ASCIUGAMANO (TUTTO INCLUSO

3

*****

NEL PREZZO), QUASI UN SECONDO PADRE!

 

4

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MOLTI I FIGHTERS STRANIERI CHE SI ALLENANO E COMBAT -

5

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TONO PER I COLORI DI SITYOTDONG, SE SIETE DEI TEMERARI

6

*****  250 bath (€ 4,50)

POTRETE MISURARVI SUL RING CON QUALCHE BESTIONE

 

Note: 3 Ring 1 dentro

SCANDINAVO... SCONSIGLIATA LA VISITA SUL RETRO ALLA

 

al capannone

ZONA LAVATOIO.... POTRESTE BECCARVI IL TETANO!

 

 

MEDIA: 3,5*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

RANGSIT

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MUAI-THAI-INSTITUTE

RANGSIT, PERIFERIA NORD DI BANGKOK; IL TEMPO DA

 

 

QUELLE PARTI SEMBRA ESSERSI FERMATO A 30 ANNI FA.....

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E' L'ISTITUTO UFFICIALE DEL WMC (WORLD MUAY TAI COUNCIL)

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UNA SORTA DI ACCADEMIA MILITARE CON I SUOI RITMI DI  LA-

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VORO, COMANDATA DAL GENERALE THANAYARO. CONSIGLIA -

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TO A TUTTI QUELLI CHE DESIDERANO ASSAPORARE DA VI -

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CINO LO SPIRITO DELLA MUAY-THAI SENZA TROPPI FRONZOLI,

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***** 250 bath (€ 4,50)

ALLA MANIERA SPARTANA. RISPETTATE GLI ORARI E RIMANE -

 

Note: 2 Ring – Palestra

TE SUGLI ATTENTI QUANDO SUONA LA CAMPANA! SARETE

 

obsoleta

TRATTATI CON RISPETTO E GENTILEZZA E SEGUITI CON PRO -

 

MEDIA: 4*

FESSIONALITA'. ESISTONO DIVERSI TIPI DI CORSO, STRUTTU -

 

 

RATI SU VARI LIVELLI: PER PRINCIPIANTI, ESPERTI ED

 

 

ISTRUTTORI. POSSIBILITA' DI ALLOGGI SPARTANI MA ECO -

 

 

NOMICI, CON FRIGO ED ARIA CONDIZIONATA SU RICHIESTA.

 

 

 

 

 

 

 

 

PATTAYA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

FAIRTEX

SE ABASSASSERO I PREZZI PRENDEREBBE 5 STELLE.

 

 

CONSIGLIATO A TUTTI  (AMATORI E PROFESSIONISTI), CHE

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DESIDERANO UNA VACANZA DINAMICA SENZA RINUNCIARE

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AL COMFORT. LA STRUTTURA RICETTIVA E' STUPENDA: PISCI -

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NA, TENNIS, PALESTRA, COCKTAIL DI BENVENUTO TUTTO

4

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COMPRESO NEL PREZZO (EXTRA MUAY-THAI E SPA).

 

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CAMERE STANDARD CON A.C. A PREZZI ABBORDABILI,

6

*         800 bath (€16)   

SUPERIOR E LUSSO COSTANO DI PIU'.

 

 

 

         1200 bath (€24)

ALL'INGRESSO PRINCIPALE I “MARINES DEL FAIRTEX”

 

 

Mattina e Pomeriggio

 

 

 

 

 

 

         1000 bath (€20)

VI ACCOGLIERANNO CON TUTTI GLI ONORI MILITARI !

 

 

Personal Trainer

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Note : 4 Ring olimpionici

 

 

 

 

 

 

Palestra modernissima

 

 

 

 

 

 

con A.C.

 

 

 

 

 

 

MEDIA: 4,5*