Speciale savate
SYLLA COLPISCE ANCORA!
Di Alfredo Lallo
Un importantissimo appuntamento
per tutti gli appassionati si boxe francese si è svolto a Marina di
Massa dall'1 al 4 maggio con uno stage tecnico di perfezionamento per tecnici
ed agonisti avanzati diretto dal mitico Richard Sylla, popolarissimo campione
e preparatore di grandi campioni internazionali di savate e kickboxing.
Durante i 4 giorni di stage il maestro francese ha spiegato nei dettagli quali
sono le metodiche di allenamento che lui utilizza per preparare i suoi numerosi
campioni. Il corso è stato per questo motivo particolarmente utile
ed interessante, anche per la sua struttura progressiva e razionale. Nel primo
giorno si è fatta solamente teoria e si sono illustrati i principi
per una corretta pianificazione dell'allenamento per un agonista in attività.
Si è parlato dei carichi di lavoro da fare eseguire ad un atleta che
si sta preparando per un importante appuntamento agonistico, come ad esempio
un titolo europeo o mondiale. A tale riguardo si è sottolineata l'importanza
della preparazione fisica e tattica, grazie all'applicazione di alcuni test
originali da utilizzare durante il periodo di programmazione.
A tal proposito, Sylla ha sottolineato cha purtroppo ancora oggi molti insegnanti
con atleti forti e dotati non utilizzano metodicamente questo tipo di lavoro
e quindi precludono ai loro allievi certi traguardi che in altro modo potrebbero
certamente raggiungere.
Ancora una volta si è potuto appurare in modo tangibile come anche
le nostre discipline siano sempre in continua evoluzione e proprio per questo
uno stage di aggiornamento è assolutamente necessario se si vuole restare
competitivi ai massimi livelli, innalzando fra l'altro il livello generale
dei nostri atleti.
Tutti i partecipanti, vivamente interessati per l'importanza degli argomenti
trattati, sono spesso intervenuti con domande alle quali Sylla, grazie alla
sua enorme esperienza, ha sempre risposto in modo chiaro ed esauriente. Al
termine della prima giornata è stata analizzata una tabella esemplificativa
che tracciava il lavoro di preparazione delle ultime due settimane prima del
match, soffermandosi in modo dettagliato sui carichi ed il tipo di lavoro
da eseguire giorno per giorno.
Nelle giornate successive tutti i partecipanti sono stati messi a dura prova
attraverso la esecuzione pratica di alcuni test fisici e circuiti di allenamento,
proprio per poter meglio illustrare la difficoltà e l'impegno anche
psicologico che ogni atleta è chiamato ad affrontare.
Anche la fase degli assalti a tema (combattimento vincolato) ha un ruolo importantissimo
secondo l'esperienza pratica di Sylla, dato che attraverso questi esercizi
si insegna all'atleta come comportarsi in modo efficace durante ogni fase
del combattimento. In tal modo vengono provate ed apprese alla perfezione
varie strategie che si possono rivelare vincenti in determinate situazioni.
Questo riuscito appuntamento che, anche per espresso desiderio dello stesso
Richard Sylla, dovrebbe diventare periodico, è stato curato ed organizzato
dalla FISa (Federazione Italiana Savate), l'unica federazione ufficiale che
in Italia si occupa della diffusione e della regolamentazione dell' affascinante
ed efficace disciplina francese. Un'iniziativa senza dubbio estremamente valida,
anche come servizio a tutti i tecnici qualificati che cercano un continuo
confronto costruttivo per migliorare la propria professionalità.
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